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In meinen Blog erhältst du viele Impulse für eine positive Lebensgestaltung und nützliche Tools für ein Leben in mehr Leichtigkeit und Freude.

Achtsamkeits-Kunst: Wie wir uns Achtsamkeit in den Alltag holen können

von | 15. Juni 2024 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Achtsamkeit - wie können wir bewusster leben? Achtsamkeit ist in aller Munde. Kein Wunder, leben wir doch in einer Welt, die von Hektik und Stress geprägt ist. Umso mehr sehnen wir uns, mehr Achtsamkeit in unserem Alltag zu erleben. Denn mehr Achtsamkeit bedeutet mehr...
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Kraftquelle Energie-Bilder

von | 15. Juni 2024 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Die Kraft von Affirmationen und Natur Ein Bild sagt mehr als tausend Worte - und kann uns ganz schnell in eine höhere Schwingung bringen. Energie-Bilder berühren uns tief und haben die Kraft, eine tiefe emotionale Resonanz in uns zu erzeugen. Damit können sie unser...
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Positiv denken und leben – die transformative Wirkung von Affirmationskunst

von | 25. Januar 2024 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Wie die Verwendung von positiven Affirmation Impulse für eine positive Lebensgestaltung geben kann und wie wir diese im Alltag integrieren können. Positive Affirmationen sind eine kraftvolle Methode, um unser eigenes Denken und Handeln positiv zu beeinflussen. Indem...
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Mentaler Frühlings-Detox

von | 15. Januar 2024 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Der Frühling steht vor der Tür. In den Zeitschriften wimmelt es von Diäten für die Bikini-Figur, von Detoxkuren zur Belebung des Körpers, von Tipps für den Frühjahrsputz – doch was ist mit unserem mentalen Frühjahrsputz? Nutzen wir die Zeit, auch unsere Gedanken ein...
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Alles ist bereits da

von | 3. August 2023 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

So heißt es doch immer so schön: Alles ist bereits da. Jetzt, in diesem Moment. Nur manchmal fühlt es sich einfach anders an. Wir sehen nicht, was bereits jetzt da ist. Neulich hatte ich ein Erlebnis, das mir genau das so glasklar aufgezeigt hat, dass ich fast schon...
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Interviewreihe: ‚Wo bitte geht es hier zum Glück?‘ – Heilsames Singen

von | 14. April 2023 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

In meiner Interviewreihe: ‚Wo bitte geht es hier zum Glück?‘ verraten Seelenmenschen, Suchende, Experten etc. ihre Geheimnisse und geben wertvolle Tipps und Anregungen für ein glücklicheres, entspannteres, freieres Leben. Wenn auch du dich manchmal fragst: wie du...
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Die Magie der Raunächte

von | 8. Dezember 2022 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Nutze die besondere Qualität der Raunächte für deine Jahresplanung und Manifestation Die Raunächte - eine besondere Zeit mit besonderen Qualitäten Die Tage werden kürzer, die immer Nächte länger. Mit am längsten sind die Raunächte, das sind die Nächte zwischen den...
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Interviewreihe: Wo bitte geht es hier zum Glück? Kann uns Hypnose dabei helfen, ein leichteres und glücklicheres Leben zu führen?

von | 16. August 2022 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Vielleicht kennt ihr das: Ihr steckt in einer Situation fest, es geht nicht richtig vorwärts, der gewünschte Erfolg bleibt trotz Anstrengung aus. Es ist, als stündet ihr vor einer Glaswand. Welche Rolle spielt das Unterbewusstsein dabei und wie können wir Einfluss...
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Interviewreihe: Wo bitte geht es hier zum Glück? Wie EFT uns dabei helfen kann

von | 1. Juli 2022 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Wo bitte geht es hier zum Glück? Interviewreihe: Das Geheimnis einer positiven Lebensgestaltung Ihr wünscht euch mehr Glück, Freude und Leichtigkeit im Leben In dieser Interviewreihe verraten Seelenmenschen, Suchende, Experten etc. ihre Geheimnisse und geben wertvolle...
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Mehr Achtsamkeit, mehr Fokus durch Journaling?

von | 3. Juni 2022 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Du kennst bereits Journaling? Oder hast schon davon gehört, weißt aber nicht genau, wie du es für sich nutzen kannst? Hast du früher Tagebuch geschrieben? Oder in deinem Kalender schöne Momente eingetragen? Bist du ein Fan von To Do Listen? Das alles geht in Richtung...
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Vergeben – loslassen, um leichter zu leben

von | 6. Mai 2022 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Ich vergebe. Das ist einer der machtvollsten Sätze im Universum. Denn den Groll, den wir gegen andere hegen, tragen wir durch unser Leben – und so wird unser Rucksack immer schwerer und schwerer. Es ist auch vergleichbar mit einem Stück glühender Kohle, das wir in der...
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Waldbaden und mehr

von | 17. Februar 2022 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Wir können mehr als nur Waldbaden... Waldbaden ist in aller Munde. Erwiesenermaßen wirkt sich ein Spaziergang im Grünen positiv auf die Psyche aus. In Japan entstand daraus gar ein Gesundheitstrend: ‚Shinrin Yoku‘ bedeutet so viel wie ‚baden in Waldluft‘ und wird dort...
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Alles ist eins – alles ist in dir

von | 7. Februar 2022 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Alles ist eins - alles ist in dir Alles kommt aus einer Quelle. Und damit ist alles eins und alles in dir. Wie im Ozean Abermillionen Wassertopfen Teil eines riesigen Ozeans sind, sind auch wir Teil eines Ganzen und alle miteinander verbunden. Unsere wahrgenommene...
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Unsere Gedanken – unsere Welt?

von | 20. Januar 2022 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Wie unsere Gedanken unsere Realität beeinflussen und was die Quantenphysik damit zu tun hat Bereits vor über 2.000 Jahren postulierte Buddha: „Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.“  ...
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Klopf dich glücklich!

von | 13. Januar 2022 | Lebensgestaltung, Tools | 0 Kommentieren

Mit der EFT-Klopf-Methode zu mehr Leichtigkeit und Freude im Leben.  Du bist wunderbar – kannst du dir das auch glauben? Im Laufe unseres Lebens haben wir viele Prägungen erhalten, die wir als Glaubenssätze bis heute in unserem System halten. Nicht immer zu unserem...
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Schule fertig und nun? Wie du deinen Traumjob findest

von | 7. Februar 2021 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Schulabschluss geschafft – kein Plan, worauf Du jetzt Bock hast? Erst einmal „Herzlichen Glückwunsch!“ Du hast Deinen Schulabschluss in der Tasche – darauf kannst du stolz sein. Jetzt liegt ein neuer Lebensabschnitt vor dir. Vielleicht willst du studieren, vielleicht...
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Richtig manifestieren

von | 23. September 2020 | Lebensgestaltung | 0 Kommentieren

Wie wir unsere Ziele, Wünsche und Visionen verwirklichen können Im Leben bekommt man, wonach man sich zu fragen traut Oprah Winfrey Weißt Du, was Du wirklich möchtest? Und wenn ja, weißt Du, wie Du es erreichen kannst? Häufig wissen wir nur, was wir nicht möchten, und...
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Alles ist bereits da

Alles ist bereits da

Aug 3, 2023 |

Alles ist bereits da. Jetzt, in diesem Moment.

Nur manchmal fühlt es sich einfach anders an.

Wir sehen nicht, was bereits jetzt da ist. 

Neulich hatte ich ein Erlebnis, das mir genau das so glasklar aufgezeigt hat, dass ich fast schon schmunzeln musste.

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Interviewreihe: ‚Wo bitte geht es hier zum Glück?‘ – Heilsames Singen

Interviewreihe: ‚Wo bitte geht es hier zum Glück?‘ – Heilsames Singen

Apr 14, 2023 |

Wenn auch du dich manchmal fragst: Wie du glücklicher, freier, entspannter leben kannst? Was dir auf dem Weg zu dir helfen kann? Wie du wieder in Kontakt mit deiner Seele, deiner Essenz kommen kannst?
Dann ist meine Interviewreihe ‚Wo bitte geht es hier zum Glück?‘ genau richtig für dich. In dieser verraten Seelenmenschen, Suchende, Experten etc. ihre Geheimnisse und geben wertvolle Tipps und Anregungen für ein glücklicheres, entspannteres, freieres Leben.

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Interviewreihe: Wo bitte geht es hier zum Glück? Kann uns Hypnose dabei helfen, ein leichteres und glücklicheres Leben zu führen?

Interviewreihe: Wo bitte geht es hier zum Glück? Kann uns Hypnose dabei helfen, ein leichteres und glücklicheres Leben zu führen?

Aug 16, 2022 |

Vielleicht kennt ihr das, ihr steckt in einer Situation fest, es geht nicht richtig vorwärts, der gewünschte Erfolg bleibt trotz Anstrengung aus. Es ist, als stündet ihr vor einer Glaswand. Welche Rolle spielt das Unterbewusstsein dabei und wie können wir Einfluss darauf nehmen für mehr Glück, Freude und Leichtigkeit im Leben? In dieser Interviewreihe verraten Seelenmenschen, Suchende, Experten etc. ihre Geheimnisse und geben wertvolle Tipps und Anregungen für ein glücklicheres, entspannteres Leben. Dieses Mal im Interview: Clara Theoulé Zieger, Expertin für Persönlichkeitsentwicklung. Für sie ist Hypnose die Geheimwaffe der High-Performer.

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Vergeben – loslassen, um leichter zu leben

Vergeben – loslassen, um leichter zu leben

Mai 6, 2022 |

Wenn wir uns über jemanden ärgern oder wir ein Urteil über das Verhalten eines anderen fällen, ist das, als würden wir ein Stück glühende Kohle in unserer Hand halten – wir verbrennen unsere Haut, nicht die des anderen. Doch wie schaffen wir es, zu vergeben, um in unsere Freude und Kraft zu kommen?

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Klopf dich glücklich!

Klopf dich glücklich!

Jan 13, 2022 | ,

Du bist wunderbar – kannst du dir das auch glauben? Im Laufe unseres Lebens haben wir viele Prägungen erhalten, die wir als Glaubenssätze bis heute in unserem System halten. Nicht immer zu unserem Nutzen. Häufig liegen Glaubenssätze wie schwere Ziegelsteine in unserem Rucksack, den wir durch unser Leben tragen. Zeit, da mal hinzuschauen und aufzuräumen. Eine sehr schöne Methode, Glaubenssätze zu transformieren, ist die EFT-Klopfmethode.

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