Meditation – dein Ruhemagnet

Meditation – dein Ruhemagnet

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Meditation – dein Ruhemagnet Meditation bringt uns zu uns selbst zurück Der hektische Alltag, die vielen Anforderungen, die an uns gestellt werden, führen häufig dazu, dass wir im wahrsten Sinne des Wortes außer uns sind. Damit lassen wir aber zu, dass uns das Außen...
Klopf dich glücklich!

Klopf dich glücklich!

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Mit der EFT-Klopf-Methode zu mehr Leichtigkeit und Freude im Leben.  Du bist wunderbar – kannst du dir das auch glauben? Im Laufe unseres Lebens haben wir viele Prägungen erhalten, die wir als Glaubenssätze bis heute in unserem System halten. Nicht immer zu unserem...
Routinen

Routinen

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Wunderbare Lebensanker Bereits Kinder lieben Routinen – die heißgeliebte Gutenacht-Geschichte kann gar nicht oft genug vorgelesen werden, das immer gleiche Zu-Bett-Geh-Ritual hilft ihnen, zur Ruhe zu kommen und Abschied vom Tag zu nehmen. Rituale sind wichtig – nicht...
Wenn wir den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen

Wenn wir den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen

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Manchmal sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht und vergessen, warum wir eigentlich hier sind – hier, auf dieser wunderschönen Erde. Wir sind nicht hier, um zu funktionieren, um den perfekten Lebenslauf vorweisen zu können auch nicht, um stolz auf unsere...